Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
67 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 96.23g | Carbs: 85.99g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Global Village Оливки без Косточек, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло , Тунец, Рис Вареный. Dinner: Тефтели с Рисом, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|