Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 141.61g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Dandelion Greens, АТБ Авокадо, Сто Пудов Полента Кукурузная, Now Foods Омега 3, Orbit Жвачка, Чумак Томатная Паста 25%, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Ашан Редис, Своя Линия Квашеная Капуста, Кухарочка Насіння Гарбуза, Своя Лінія Сир Російський, Premialle Фета, Своя Линия Грецкий Орех, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні З Розторопшею, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Молокія Сметана 15%, Санта Бремор Икра Минтая, Молокія Творог 0,2%. Lunch: President Творог 5%, Молокія Творог 0,2%, Rio Тунец в Собственном Соку, Norven Оселедець Филе, Галичина Кефір 2,5%, Egg White, Pickles, АТБ Гранат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morandoOyster's Weight History
|