Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 37.66g | Carbs: 196.08g.
Breakfast: Ярче Чиабатта Классическая, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Ёбатон Арахисовая Паста, Магнит Банан, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Хороший Выбор Блин Абрикосовый Чизкейк, Баба Рома Лимонная Тарталетка, Сибирские Блины Блин Деревенский . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pechenushka1's Weight History
|