Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3771 kcal
|
Fat: 177.56g | Prot: 134.22g | Carbs: 290.61g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Сырники 04.03.23, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Клубника, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Голден Яблоко , Grow Food Селедка под Шубой. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Galbani Буратта, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Agama Креветки Королевские, Ананас (Консервированные с Соком), Капучино, Торт, Жареная Картошка, Оливковое Масло, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Абрау-Дюрсо Шампанское. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Baraka Финики Отборные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|