|
сделаю вид, что удивлена
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 78.35g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Макфа Макароны Перья, Макфа Макароны Перья, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Творог 9%, Стародворье Ветчина Дугушка, Хлеб Черный. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Арахис, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|