Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 80.66g | Carbs: 69.55g.
Breakfast: Herbalife Травяной Чай, Herbalife Алое, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Борщ с Говядиной. Dinner: Конина Вареная. Snacks/Other: Творожный Пирог, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulmira_k1981's Weight History
|