Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 70.79g | Carbs: 223.57g.
Breakfast: Purella Food Chia, Biedronka Jabłko, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Bakalland Migdały Łuskane, Banana. Lunch: McDonald's Veggie Burger. Dinner: Tesco Tomato Passata, Plony Natury Ryż Basmati, Biedronka Papryka Czerwona, Tesco Fasola Biała Półksiężycowata Konserwowa w Zalewie, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Other: Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Makrela Wędzona, Kraft Oreo. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia@maj's Weight History
|