|
сменила весы на mi. теперь будто всё снова...
|
94.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 162.26g | Carbs: 128.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Гречка Отварная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с рис мукой. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelesttusya's Weight History
|