Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
97.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 94.79g | Carbs: 78.54g.
Breakfast: Фабрика Качества Сервелат Финский, Фабрика Качества Лопатка Свиная, Фабрика Качества Колбаса Варёная Молочная, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakucerova62's Weight History
|