Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 86.33g | Carbs: 236.81g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Три Правила Домашний Компот, Мандарины, Ананас, Роллы Филадельфия. Dinner: Show Time Попкорн Карамель, Орешки со Сгущенкой, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|