Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 35.77g | Carbs: 153.37g.
Breakfast: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Евроспар Рыбка в Шубке. Dinner: Русское Море Икра Минтая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Snacks/Other: Atech Nutrition Big Nuts Coffee Amaretto, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|