Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 44.30g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Морской Котик Тунец Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Лента Кабачок Фаршированные Фасолью и Овощами Кулинарный Полуфабрикат, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яблоко Желтое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweetttomato's Weight History
|