Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
113.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 20.24g | Prot: 46.65g | Carbs: 47.55g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Уха из Семги. Snacks/Other: Агуша Детский Йогурт Банан, Маленькое Счастье Пюре Груша Яблоко , Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|