Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 88.63g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Лосось, Сильпо Авокадо Хаас, Tasty Style Хлебцы Гречаные. Lunch: Класс Маковый Рулет. Dinner: Пекинская Капуста, Куриные котлеты, Селянське Молоко 3,2%, Лук, Редис, Оліс Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|