Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 93.58g | Carbs: 74.81g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Вареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Селянське Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Винегрет, Творог 5%, Куриное Филе. Dinner: Сильпо Винегрет, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyasunrice1995's Weight History
|