Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 67.02g | Carbs: 220.17g.
Breakfast: Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Агрокомплекс Сосиски Мини, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница, Село Зелёное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнолия Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом. Lunch: Колос Хлеб, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречневая Каша на Воде, Подлива. Snacks/Other: Delight Финики Королевские , Назад в Детство Зефир Классический , Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Колос Хлеб, ВкусВилл Вишня в Сахарном Сиропе, Орех Пекан, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|