Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 101.52g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Грудка Индейки, DopDrops Shoko Milk Peanut Butter, ВкусВилл Хлеб Гречишный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Грудка Индейки. Dinner: Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Сибуки Морская Капуста Терияки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Магнит Апельсин, Магнит Икра Кабачковая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olegovna_olga's Weight History
|