Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
58 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 111.86g | Carbs: 49.12g.
Breakfast: Etlon Эспрессо, Эконива Молоко 3,2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Окей Фасоль по-Монастырски с Овощами. Dinner: Мандарины, Meller Ирис в Шоколаде, Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|