Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 84.70g | Prot: 118.24g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Snickers Minis, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо Авокадо Хасс, Чистая Линия Сыр Сулугуни, Глобус Багет Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Чистая Линия Сыр Чечил, Подлива, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|