Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2512 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 171.60g | Carbs: 272.93g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Zuegg Конфитюр Экстра из Слив, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Груша, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: UDC Макаронс Фисташковый, Робертино Пицца Пепперони . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|