Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 52.09g | Carbs: 157.72g.
Breakfast: Рестория Шеф Спаржа, Рестория Шеф Хумус Классический, Селяночка Каша Овсяная , Белый Хлеб. Lunch: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Бабаевский Шоколад Горький, Рестория Шеф Спаржа, Белый Хлеб, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Dinner: Оливковое Масло, Русское Море Снежный Краб, Каждый День Кальмар в Рассоле. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina mellow's Weight History
|