Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 48.39g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Яготинский Творог 9%, Iberica Оливки без Косточки, Шарлотка с Яблоками, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зерновита Пшоно. Lunch: Сало, Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Kozochka22122's Weight History
|