Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 88.84g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Botanica Зелёный Горошек, Треска Отварная. Lunch: Тулома Молоко 2,5%, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Каждый День Джем Черносмородиновый, Хлеб Продукт Лаваш Пури. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Форель Слабосоленая, Просто Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Поморский, Красное Яблоко. more...
|
|
1922 kcal
|
Exercise:
Snow Boarding - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|