Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 7.88g | Prot: 106.04g | Carbs: 145.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко Голден. Lunch: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курага, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|