Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 82.93g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой, Casa Kubana Хумус с Авокадо, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна. Lunch: Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Сыр Камамбер, Тушеные Овощи, Шашлык из Свинины. Dinner: Тушеные Овощи, Виктория Окунь Запеченый, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Брокколи, Табрис Котлета Морковная Постная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mi_tatiana's Weight History
|