Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 60.80g | Carbs: 178.87g.
Breakfast: Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Перекресток Авокадо Хаас, Крутой Окер Семечки Жареные, Красный Лук. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Ряба Майонез Оливковый, Пеко Хлеб Украинский Новый, Борщ с Курицей. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Carlsberg Пиво, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Дикси Киви. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|