Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 112.57g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Кукуруза Вареная, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Брокколи, Форель, Простоквашино Сливки 10%, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Ëбатон Печенье Суфле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|