Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 59.51g | Carbs: 154.16g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, ВкусВилл Йогурт Клубника без Сахара, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|