Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 60.20g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат Крабовый, Хлебопек Хлеб Зерновой, Вареники с Картошкой. Dinner: Котлеты из Говядины, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, SPAR Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фикс Прайс Печенье Мультизлаковое, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilfanovaod's Weight History
|