Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 77.32g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Папа Может Сосиски Сочные, Колос Батон Пектиновый, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Меленъ Лечо по Домашнему, Куриное Филе. Snacks/Other: Моя Цена Печенье Овсяное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|