Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2015
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2015:
|
2071 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 108.76g | Carbs: 193.89g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Желе, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Мёд. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Ударница Зефир Шармель, M&M Драже с Молочным Шоколадом. Dinner: Пепси Пепси Лайт, Lay's Чипсы, Пепси Пепси Лайт, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|