Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 48.21g | Carbs: 71.12g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Кофе (из Молотых Зерен), Олашки с творогом и протеином 🥞, Bombbar Топпинг Сгущёнка. Lunch: Шоколадница Торт Красный Бархат , ВкусВилл Рулетики из Ветчины с Сырной Начинкой, Фаршированные Шампиньоны, Мегамарт Салат Мимоза. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|