Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
103.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 95.54g | Carbs: 32.02g.
Breakfast: Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny, Putka Chleb Danuty, Suempol Łosoś Atlantycki, Poltino Borówka Amerykańska , Lidl Maliny, Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy, Zott Jogurt Naturalny Primo, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Primadonna Oliwa z Oliwek, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Lidl Pesto Zielone, Pilos Mini Mozzarella, Руккола, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Primadonna Oliwa z Oliwek, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|