Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 78.72g | Carbs: 214.83g.
Breakfast: Банан, Сыр Моцарелла, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonduelle Белая Фасоль Classique, Хот-Дог, Кедровые Орехи , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Киндер Молочный Ломтик, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Dinner: Банан, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|