Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 33.47g | Carbs: 212.49g.
Breakfast: Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Молния Салат с Капустой Витаминный, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат Витаминный. Dinner: Голден Яблоко , Балтимор Овощная Икра , Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusha_80's Weight History
|