Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 80.35g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Polza Греческий Йогурт, Творог 5%. Lunch: Троекурово Голень Куриная, Гречка. Dinner: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|