Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 63.75g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье из Смородины, Цельное Молоко, Рис, Пирог творожные с клубникой. Dinner: Суфле из йогурта и творожком 0%, Салат трио🔥, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Ананас, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Худеечка Грильяж Шоколадный Кофе, Белый Хлеб, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|