Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 92.41g | Carbs: 165.76g.
Breakfast: Виктория Панна Котта, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Pobeda Трюфель, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Индилайт Филе Бедра Индейки, Бизнесойл Заправка Салатная по-Французски с Дижонской Горчицей, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_kattie's Weight History
|