Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 19.75g | Carbs: 38.61g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Каравай-СВ Чиабатта, Олейна Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Гречка Отварная, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Lunch: Tini Вино Столовое Белое Сухое, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачки Жареные, Ашан Киви. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|