Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
Journal
03 Mar 23
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ 's Journal, 03 Mar 23
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ 's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
50.5 kg
Lost so far:
21.5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 03 March 2023:
1491 kcal
Fat: 67.73g | Prot: 55.38g | Carbs: 164.65g.
Breakfast:
Савушкин Продукт Творог 5%, Fruttis Йогурт Клубника 8%, Jacobs Latte.
Lunch:
Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого., Heinz Соус Сладкий Чили, Горячая Штучка Хотстеры.
Dinner:
Nescafe 3 в 1 Mild, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Polar Рыбные Фигурки в Панировке.
Snacks/Other:
Вдохновение Шоколад Классический.
more...
1248 kcal
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 6 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes.
more...
Gaining 2.1 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ 's Weight History
View Complete History