Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 91.91g | Carbs: 66.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Куриное Филе, Сметана 20%, Вешенки, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|