Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 62.21g | Carbs: 133.52g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Кофе с Молоком, Сахар, Печенье. Lunch: Чай, Конфета, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареный Картофель. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Сметана. Snacks/Other: Конфета, Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|