Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 103.66g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Домашняя бутербродная паста из печенья, с медом, Станичные Арахис Жареный, Магнит Геркулес, Пятерочка Хурма, Абрикосовые Джемы и Варенья, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные фрикадельки, Кускус вареный, Тыквенные Семечки, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Dinner: Болгарский Перец, Магнит Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо, Ваше Здоровье Семя Льна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|