glovetosaori's Journal, 03 Mar 23

744日目

出かけるので早く計りました
排便まだです
50.4 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2023:
1285 kcal Fat: 16.05g | Prot: 57.75g | Carbs: 227.94g.   Lunch: にぎり寿司. Dinner: 長ねぎ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, ニンジン, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, 生姜, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. more...
1294 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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