Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 58.55g | Carbs: 212.33g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Кофе, Варенье, Мёд, Эконива Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сироп, Кофе Латте (240 Гр), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Чай, Партия Еды Суп Грибной С Перловкой. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: J7 Мажитель Ананас и Манго, Магнит Апельсин, Магнит Хурма, Кофе, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|