Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 130.13g | Carbs: 162.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Лосось. Lunch: Свекла Вареная, Индилайт Ветчина из Индейки, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Коктейль, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, SPAR Голень Индейки. Snacks/Other: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лосось, Лосось. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_12.06's Weight History
|