Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 23.57g | Carbs: 99.53g.
Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, Metro Chef Соус Ореховый с Кунжутом, Китайские Новости Соус Свит Чили , ВкусВилл Чечевичная Котлета, Самокат Салат Витаминный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Китайские Новости Соус Свит Чили , Салат Витаминный, ВкусВилл Чечевичная Котлета. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Верное Средство Семена Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|