Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 65.99g | Carbs: 213.98g.
Breakfast: Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Банан, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Сырники с Яблоком. Lunch: Свекла Вареная, Алекон Котлеты в Панировке, Гороховая Каша. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Виноград, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлександраЖелезнова's Weight History
|