Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 140.82g | Carbs: 162.84g.
Breakfast: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Овсяноблин, Говядина Постная, Помидоры, Банан, Фуджи Яблоко , Щедрые Хлебец Ржаной, Мандарины. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Апельсины, RLine Light Whey. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Абрикосом, Куриные Грудки (Запеченые), Кедровые Орехи . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muskatniiorex's Weight History
|