Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
114 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 45.60g | Carbs: 45.23g.
Breakfast: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Мясной Дом Бородина Пастрома из Индейки, Самарский Пекарь 100% Ржаной. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Кухня на Районе Борщ с Курицей. Dinner: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КотВпальто's Weight History
|